Alle BLW-opskrifter

Sødkartoffelpuré

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampet æblepuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pæremos

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Butternut squash-puré

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Simpel Broccolipuré

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Glat Gulerodspuré

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ristet brødstrimler med avocado

3 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Banan- & havrekiks

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Agerngræspuré

40 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Æble-kanel-havrestænger

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blanding med asparges og blomkål

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bagte sødkartoffelbåde

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sorte Bønner og Butternut Squash

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blåbær-havrebarer

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bok Choy- og Gulerodsblanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Rosenkålsmos

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kål & æbleblanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Linse- og grøntsagssuppe

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mahi Mahi og Mango

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ristet rødbedepuré

45 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blanding med asparges og kartoffel

16 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Byg og Pære

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hindbær- og Pæreblanding

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampet kålpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampede Grønne Bønner

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sødkartoffel Hummus

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tofu og Pastinak

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Energi-kugler med æble og havre

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Baby-muffins med æble og havre

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Avocado & sorte bønner-mos på ristet brød

3 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Avocadoskiver

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Amaranth & Sveske

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bagte æblemos

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bagte æbleskiver

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Æble- & Gulerodskombination

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bagte yamsmos

50 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Æble-havre-fingersnacks

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Banan- & chia-bidder

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pandekager med æble og havre

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blanding med æble og pære

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mos af sorte bønner og majs

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Avocado & Sød kartoffel-blanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bok Choy-mos

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Babygrød med æble

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Gulerodsstave med hummusdip

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Gulerods- & havremuffins

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Gulerods- og rosinmuffins

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blomkålsmos

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kirsebær- og Havrebarer

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sorte bønner og millet

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kikærte- og spinatbidder

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sorte bønner og græskar

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Torsk og ærter

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Torsk og quinoa

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Torsk & Squash

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Broccoli- og Gulerodsblanding

13 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Daddel- & Havregrynsbarer

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Broccoli- og Blomkålsblanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Auberginepuré

35 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Broccoli- og Sødkartoffelblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Broccoli-, Ærte- og Pærempuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Rødspætte & Butternut Squash

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Rødspætte & Gulerod

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Rosenkål og sødkartoffelpuré

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Boghvede og Rosiner

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kuller & gulerod

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kuller & grøn bønne

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kuller & Græskar

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hellefisk & Broccoli

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hellefisk & Butternut Squash

22 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Butternut squash og gulerodspuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kiwi & Banan Ispinde

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kiwi Skiver

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Butternut Squash, gulerod og blåbærpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kålrabimos

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Butternut Squash, gulerod og blåbærpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Cannellini-bønner & blomkål

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Cannellini-bønner & pære

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Cannellini-bønner & sød kartoffel

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Linse- og gulerodsmos

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Nem baby-dal

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Gulerods- og sødkartoffelblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bladselleri- og gulerodsblanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mangostave

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kikærter og grønne bønner

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kikærter og quinoa

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mild Grøntsagscurry

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kikærte- og tomatpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kikærter og zucchini

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Grønkåls-puré (Collard Greens)

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kogt Tomatpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Papayamos

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ærte- og myntefritter

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Daddelpuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Edamame- og ærteblanding

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Edamame og pære

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Edamamepuré

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Edamame og spinat

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Græskar-krydderimuffins

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Edamame og sød kartoffel

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Skiver af moden fersken

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Skiver af moden blomme

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bløde ristede kikærter

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Fennikel & Gulerodsblend

14 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Fennikel & Squashblend

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Frisk Figenpuré

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Lakse- & ærtepuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Grønne bønner & blomkål blanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Laks & spinat

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Grøn bønne-puré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Grøn ærtepuré

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bløde melonskiver

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hummus (uden hvidløg)

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bløde pærebåde

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Grønkål & Sødkartoffelblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kidneybønne & Amaranth

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Bløde vandmelonstave

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Rødtunge & Sødkartoffel

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kidneybønne & Sød Kartoffel

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Spaghetti Squash-mos

40 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Spinat & Banan Muffins

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kiwi Puré

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kålrabi & Gulerodsblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampede Gulerodsstave

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampet Grønkålsmos

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Porre- og blomkålsblanding

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Porre- og kartoffelblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Linser og broccoli

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Linser og ris

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sødkartoffel Havre Cookies

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Linser og spinat

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tilapia og grønne bønner

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Limabønner og Gulerod

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tilapia og mango

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Limabønner og Pastinak

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Limabønner og Ærter

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ørred & Æble

18 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ørred & Rødbede

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mango og Gulerods-kombination

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tun & Byg

35 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mango- og pæremos

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tun & Broccoli

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tun & Sød kartoffel

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mango- & sød kartoffel-mos

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mild Porrepuré

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Millet & Dadel

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Millet & Pære

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mungbønner & Æble

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mungbønner & Gulerod

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Mungbønner & Mango

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hvide Bønner og Æble

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hvide Bønner og Tomat

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Hvide Bønner og Squash

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Havregrød og Chiafrø

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Okrapuré

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pastinak- og blomkålsblanding

14 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pastinakpuré

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ærte- og majsblanding

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Ærte- og squashmos

8 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Fersken- og blommemost

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Fersken- og sødkartoffelblanding

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pære- og gulerodsblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pære- og sveskemos

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pintobønner og Butternut Squash

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pintobønner og Majs

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Pintobønner og Græskar

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blomme- og Kirsebærblanding

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Blommepuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kartoffel- & Grøn Bønne Blanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sveske- & Pæreblanding

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sveskepuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Græskar- & Pastinakblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Græskarpuré

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Græskar- og sødkartoffelpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Quinoa og æble

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Radise- og kartoffelpuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Puré af Rød Peberfrugt

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Risgrød og Hørfrø

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Slikærtpuré

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Spinat & Ærteblanding

7 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Spinat & Kartoffelblanding

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Spinatpuré

5 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Flækærter og grønne ærter

25 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Flækærter og kartoffel

30 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampet aspargespuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Dampet Fennikelpuré

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Sød Majspuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Teff og figen

20 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tempeh og broccoli

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tofu og Byg

40 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Tofu og Blomkål

12 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kålrabi- og gulerodsblend

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kålrabi- og pastinakblend

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Kålrabipuré

15 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig

Squashpuré

10 min

• Mælkefri
• Nøddefri
• Fiberrig