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Iron-rich baby-led weaning recipes

216 iron-rich baby-led weaning recipes with beef, lamb, salmon, lentils, beans, tofu and leafy greens, for babies from 6 months.

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Video9m+

Mini Albóndigas de Pollo y Calabacín

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Video9m+

Mini Albóndigas de Carne de Res y Zanahoria

15 min

  • Sin frutos secos
Video9m+

Tortitas de Salmón en Freidora de Aire

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Brócoli Sencillo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Brócoli Sencillo

8 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pollo Deshebrado Suave — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo Deshebrado Suave

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mezcla de Col Rizada y Batata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Col Rizada y Batata

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de salmón y guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de salmón y guisantes

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Quesadilla de Camote y Frijoles Negros — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Quesadilla de Camote y Frijoles Negros

15 min

  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Ternera y Arroz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Arroz

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Espinacas

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mezcla de Edamame y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Edamame y Guisantes

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Aguacate y Frijoles Negros sobre Tostada — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Aguacate y Frijoles Negros sobre Tostada

3 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Amaranto y Remolacha — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Amaranto y Remolacha

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Amaranto y Mango — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Amaranto y Mango

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Amaranto y Melocotón — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Amaranto y Melocotón

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Amaranto y Ciruela Pasa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Amaranto y Ciruela Pasa

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Espagueti a la Boloñesa para Bebé — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Espagueti a la Boloñesa para Bebé

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tacos Suaves para Bebé — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Tacos Suaves para Bebé

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Remolacha — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Remolacha

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Caldo de Huesos de Ternera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Caldo de Huesos de Ternera

180 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Brócoli

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Manzana y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Manzana y Espinacas

10 min

Bocaditos de Ternera y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bocaditos de Ternera y Brócoli

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Zanahoria

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Judías Verdes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Judías Verdes

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Quinoa

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Bol de Ternera y Arroz — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Bol de Ternera y Arroz

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Ternera y Batata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Ternera y Batata

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Sopa de Ternera y Verduras — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Sopa de Ternera y Verduras

40 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mezcla de Aguacate y Kale — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Aguacate y Kale

6 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Ternera y Calabacín — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Ternera y Calabacín

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Bocaditos de Falafel de Remolacha — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bocaditos de Falafel de Remolacha

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Aguacate y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Aguacate y Guisantes

5 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Judías Negras y Maíz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Judías Negras y Maíz

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Bocaditos de Brócoli y Queso — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bocaditos de Brócoli y Queso

20 min

  • Sin frutos secos
Palitos de Zanahoria con Dip de Hummus — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Palitos de Zanahoria con Dip de Hummus

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Cheddar y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cheddar y Brócoli

10 min

  • Sin frutos secos
Bolas de Arroz, Brócoli y Queso — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bolas de Arroz, Brócoli y Queso

5 min

  • Sin frutos secos
Cebada y Plátano — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cebada y Plátano

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cebada y Calabaza Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cebada y Calabaza Butternut

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Pollo y Manzana — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Pollo y Manzana

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pollo y Aguacate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Aguacate

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cebada y Coco — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cebada y Coco

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tiras de Wrap de Pollo y Aguacate — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Tiras de Wrap de Pollo y Aguacate

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Caldo de Huesos de Pollo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Caldo de Huesos de Pollo

180 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cebada y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cebada y Pera

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pollo y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Brócoli

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pollo y Calabaza Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Calabaza Butternut

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Paté de Hígado de Pollo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Paté de Hígado de Pollo

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Sopa de Pollo con Fideos para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Sopa de Pollo con Fideos para Bebés

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pollo y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Guisantes

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pollo y Melocotón — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Melocotón

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Bocaditos de Pasta con Pollo y Pesto — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bocaditos de Pasta con Pollo y Pesto

20 min

Quesadilla de Pollo y Queso — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Quesadilla de Pollo y Queso

15 min

  • Sin frutos secos
Pollo y Arroz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Arroz

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Risotto de Pollo para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Risotto de Pollo para Bebés

30 min

  • Sin frutos secos
Pollo y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Espinacas

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pollo y Batata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pollo y Batata

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Judías Negras y Calabaza Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Judías Negras y Calabaza Butternut

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Nuggets Horno de Pollo y Batata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Nuggets Horno de Pollo y Batata

22 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Estofado de Pollo y Verduras — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Estofado de Pollo y Verduras

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Judías Negras y Mijo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Judías Negras y Mijo

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Bocaditos de Garbanzo y Espinaca — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Bocaditos de Garbanzo y Espinaca

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Judías Negras y Calabaza — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Judías Negras y Calabaza

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Bacalao y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bacalao y Guisantes

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Bacalao y Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bacalao y Quinoa

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Congee de Pollo para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Congee de Pollo para Bebés

45 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pastel de Carne (Cottage Pie) para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pastel de Carne (Cottage Pie) para Bebés

40 min

  • Sin frutos secos
Mezcla de Brócoli y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Brócoli y Zanahoria

13 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Barritas de Dátiles y Avena — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Barritas de Dátiles y Avena

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mini Magdalenas de Huevo — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini Magdalenas de Huevo

18 min

  • Sin frutos secos
Mezcla de Brócoli y Coliflor — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Brócoli y Coliflor

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pastel de Pescado para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pastel de Pescado para Bebés

40 min

  • Sin frutos secos
Mezcla de Brócoli y Camote — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Brócoli y Camote

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tortitas de Pescado y Patata — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Tortitas de Pescado y Patata

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Trozos de Salmón Desmenuzado — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Trozos de Salmón Desmenuzado

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Brócoli, Guisantes y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Brócoli, Guisantes y Pera

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Lenguado y Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lenguado y Quinoa

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Buckwheat y Arándano — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Buckwheat y Arándano

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Buckwheat y Pasas — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Buckwheat y Pasas

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Buckwheat y Fresa — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Buckwheat y Fresa

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Abadejo y Mijo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Abadejo y Mijo

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Buckwheat y Calabacín — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Buckwheat y Calabacín

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Fletán y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Fletán y Brócoli

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tiras de Tostada con Hummus — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tiras de Tostada con Hummus

3 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cordero y Cebada — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Cebada

40 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Caldo de Huesos de Cordero — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Caldo de Huesos de Cordero

180 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cordero y Coliflor — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Coliflor

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cordero y Millet — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Millet

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Cordero y Menta — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Cordero y Menta

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Frijol Cannellini y Coliflor — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Cannellini y Coliflor

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Cordero y Chirivía — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Chirivía

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cordero y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Guisantes

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Frijol Cannellini y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Cannellini y Pera

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Cordero y Camote — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Camote

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cordero y Tomate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cordero y Tomate

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Frijol Cannellini y Camote — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Cannellini y Camote

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Croquetas de Lentejas y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Croquetas de Lentejas y Zanahoria

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Lentejas y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Lentejas y Zanahoria

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Dal Sencillo para Bebés — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Dal Sencillo para Bebés

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Sopa de Lentejas y Verduras — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Sopa de Lentejas y Verduras

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Dedos de Lentejas y Verduras — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Dedos de Lentejas y Verduras

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mahi Mahi y Cebada — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mahi Mahi y Cebada

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Brochetas Suaves de Mango y Pollo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Brochetas Suaves de Mango y Pollo

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Curry Suave de Pollo — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Curry Suave de Pollo

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Garbanzos y Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Garbanzos y Quinoa

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Curry Suave de Cordero — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Curry Suave de Cordero

45 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Curry Suave de Verduras — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Curry Suave de Verduras

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Albóndigas de Res Blandas Mini — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Albóndigas de Res Blandas Mini

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Minihamburguesas de Pollo — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Minihamburguesas de Pollo

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mini Pasteles de Salmón — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mini Pasteles de Salmón

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mini Albóndigas de Pavo — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Mini Albóndigas de Pavo

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pasta Primavera para Bebé — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pasta Primavera para Bebé

20 min

  • Sin frutos secos
Calabacín Relleno para Bebés — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Calabacín Relleno para Bebés

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tortitas de Guisantes y Menta — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Tortitas de Guisantes y Menta

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Couscous y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Couscous y Guisantes

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Amaranto — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Amaranto

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pasta de Dátiles — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Pasta de Dátiles

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Cerdo y Manzana — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Manzana

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Caldo de Hueso de Cerdo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Caldo de Hueso de Cerdo

180 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Calabaza Butternut — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Calabaza Butternut

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Zanahoria

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Mijo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Mijo

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Chirivía — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Chirivía

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Cerdo y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Cerdo y Pera

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cerdo y Calabaza — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cerdo y Calabaza

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de Edamame — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Edamame

8 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Edamame y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Edamame y Espinacas

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tortitas de Quinoa y Guisantes — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Tortitas de Quinoa y Guisantes

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Farro y Albaricoque — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Farro y Albaricoque

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Farro y Zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Farro y Zanahoria

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Farro y Calabaza — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Farro y Calabaza

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Garbanzos Asados Suaves — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Garbanzos Asados Suaves

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Salmón y aguacate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Salmón y aguacate

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tortitas de Arroz con Salmón y Aguacate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tortitas de Arroz con Salmón y Aguacate

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Bocaditos de Salmón y Queso Crema con Pepino — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bocaditos de Salmón y Queso Crema con Pepino

  • Sin frutos secos
Arroz Frito con Salmón — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Arroz Frito con Salmón

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pasta Cremosa con Salmón — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Pasta Cremosa con Salmón

20 min

  • Sin frutos secos
Salmón y arroz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Salmón y arroz

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Salmón y espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Salmón y espinacas

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Huevos Revueltos con Salmón Ahumado — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Huevos Revueltos con Salmón Ahumado

10 min

  • Sin frutos secos
Puré de Guisantes Verdes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Guisantes Verdes

5 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Bocaditos de Falafel Suaves al Horno — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Bocaditos de Falafel Suaves al Horno

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Hummus (Sin Ajo) — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Hummus (Sin Ajo)

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tiras de Taco de Pollo Suaves — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Tiras de Taco de Pollo Suaves

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cubitos de tofu suaves — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cubitos de tofu suaves

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Frijol Rojo y Amaranto — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Rojo y Amaranto

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Frijol Rojo y Remolacha — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Rojo y Remolacha

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Frijol Rojo y Camote — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Frijol Rojo y Camote

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Muffins de Espinacas y Plátano — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Muffins de Espinacas y Plátano

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Rollitos de Espinacas y Queso — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Rollitos de Espinacas y Queso

15 min

  • Sin frutos secos
Mini Muffins de Espinacas y Huevo — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini Muffins de Espinacas y Huevo

18 min

  • Sin frutos secos
Mini Rollo de Espinacas y Ricotta — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Mini Rollo de Espinacas y Ricotta

20 min

  • Sin frutos secos
Brócoli al Vapor con Dip de Queso — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Brócoli al Vapor con Dip de Queso

12 min

  • Sin frutos secos
Costillas de Cordero Tiernas — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Costillas de Cordero Tiernas

15 min

Puré de kale al vapor — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de kale al vapor

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Codillo de Cordero con Arroz Pilaf de Orzo — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Codillo de Cordero con Arroz Pilaf de Orzo

150 min

  • Sin frutos secos
Lentejas y Brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentejas y Brócoli

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Hummus de Camote — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Hummus de Camote

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tortitas de Camote y Lentejas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tortitas de Camote y Lentejas

22 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Lentejas y Arroz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentejas y Arroz

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tots de camote y espinaca — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Tots de camote y espinaca

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Lentejas y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Lentejas y Espinacas

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Tofu y Aguacate — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Tofu y Aguacate

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cubos de Tofu Teriyaki Suaves — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cubos de Tofu Teriyaki Suaves

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Habas Lima y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Habas Lima y Guisantes

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Trucha y Amaranto — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Trucha y Amaranto

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Atún y cebada — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Atún y cebada

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Atún y brócoli — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Atún y brócoli

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Atún y coliflor — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Atún y coliflor

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Atún y batata — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Atún y batata

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tortitas de Atún y Maíz Dulce — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Tortitas de Atún y Maíz Dulce

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y manzana — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y manzana

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y cebada — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y cebada

40 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Caldo de huesos de pavo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Caldo de huesos de pavo

180 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Puré de pavo y zanahoria — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de pavo y zanahoria

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y Maíz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y Maíz

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y Judía Verde — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y Judía Verde

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Sopa de Albóndigas de Pavo — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Sopa de Albóndigas de Pavo

30 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mijo y Dátil — baby-led weaning recipe for 18+ months18m+

Mijo y Dátil

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pavo y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y Guisantes

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y Quinoa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y Quinoa

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mijo y Mango — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mijo y Mango

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Albóndigas de Pavo y Verduras — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Albóndigas de Pavo y Verduras

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Pavo y Calabacín — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Pavo y Calabacín

18 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mijo y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mijo y Pera

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Arroz Frito con Verduras — baby-led weaning recipe for 12+ months12m+

Arroz Frito con Verduras

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mijo y Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mijo y Espinacas

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Mezcla de Guisantes y Maíz — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Guisantes y Maíz

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Guisantes y Calabacín — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Guisantes y Calabacín

8 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Pera y Ciruela Pasa — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Pera y Ciruela Pasa

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Pimientos Rellenos para Bebés — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Pimientos Rellenos para Bebés

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Ciruela y Pera — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Ciruela y Pera

10 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Ciruela — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Ciruela

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Quinoa y Manzana — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quinoa y Manzana

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Quinoa y Semillas de Cáñamo — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quinoa y Semillas de Cáñamo

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Quinoa y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quinoa y Guisantes

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Quinoa y Batata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Quinoa y Batata

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Cereal de Arroz y Linaza — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Cereal de Arroz y Linaza

5 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Plato de Salmón al Horno — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Plato de Salmón al Horno

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Espelta y brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Espelta y brócoli

35 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Plato de Verdolaga — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Plato de Verdolaga

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Espinacas y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Espinacas y Guisantes

7 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Espinacas y Patata — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Espinacas y Patata

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Puré de Espinacas — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Puré de Espinacas

5 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Mezcla de Espinacas y Calabacín — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Mezcla de Espinacas y Calabacín

8 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Guisantes Partidos y Guisantes — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Guisantes Partidos y Guisantes

25 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Teff e higos — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Teff e higos

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Teff y fresa — baby-led weaning recipe for 9+ months9m+

Teff y fresa

20 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tempeh y brócoli — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tempeh y brócoli

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tofu y Plátano — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Plátano

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tofu y Cebada — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Cebada

40 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tofu y Coliflor — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Coliflor

12 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tofu y Naranja — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Naranja

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
Tofu y Chirivía — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Chirivía

15 min

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra
Tofu y Melocotón — baby-led weaning recipe for 6+ months6m+

Tofu y Melocotón

  • Sin lácteos
  • Sin frutos secos

Iron is the nutrient babies need most from food once solids begin: the stores they were born with run low around six months, and milk alone can't top them up. This collection brings together every recipe built around a meaningful iron source, from soft beef and lamb to salmon, lentils, beans, chickpeas, tofu, quinoa and dark leafy greens.

Pair iron-rich foods with something high in vitamin C, like tomato, pepper, berries or citrus, to help the iron absorb, and offer them at most meals in the first year.

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